GoalSet Fitness - Køge

Tobias K.

Fantastisk forløb hos Chris fra Goalsetfitness!

Chris er ikke bare en træner – han er som en ven, der altid er der for dig. Han balancerer perfekt mellem at være hård, støttende og samtidig bringe masser af humor ind i træningen. Hans målrettede tilgang har virkelig hjulpet mig med at nå mine drømme.

Efter snart 8 måneder hos Chris, er jeg ikke bare kommet i form, men også kommet i mål med den fysiske optagelsesprøve til mit drømmejob.

Et forløb hos Chris kan kun varmt anbefales!

Helle H.

Efter et kompliceret brud på lårben/ knæ, for 2 år siden, havde jeg ikke styrke til og kunne gå op ad en trappe normalt, det var altid 1 trin af gangen med det raske ben. Da jeg henvendte mig til Chris i midt Juli 2024, tog han udfordringen ( hvilket jeg er meget taknemmelig for) 3 1/2 måned senere, er jeg nu i stand til og gå normalt op af en trappe. Chris har også hjulpet mig med og tabe mig 12 1/2 kg, 2 × 1/2 time effektiv træning om ugen, og man er drivvåd af sved. Jeg er blevet stærkere , og har fået det meget bedre .. Ja, jeg glæder mig til og komme afsted de 2 gange om ugen. Jeg skal nok nå mit mål med Chris hjælp. De varmeste anbefalinger herfra, det vil du ikke fortryde.. Kunne jeg give Chris 10 stjerner fik han det ..

Hólmfríður G.

Har du altid tænkt på at være i dit livs form? Er dit mål at blive den bedste udgave af dig selv men du kan ikke presse dig selv nok?
Så skal du tage fat på Chris hos Goalsetfitness!
Chris er simpelthen den bedste træner jeg har haft (har haft en del tidligere) som presser en så langt man kan med hård kærlig hånd, er altid lyttende og passer virkelige godt på at du laver dine øvelser rigtigt.
Jeg kan varmt anbefale til hver en som har lyst til at komme i bedre form at starte et forløb hos ham👌

Weronika K.

Personlig træning hos Chris i GoalSet Fitness har altid været motiverende, lærerig og sjov. Jeg startede til personlig træning hos Chris, da jeg ville starte med at træne, men jeg kunne ikke finde hoved eller hale i det. Efter endt træningsforløb hos Chris, har jeg fået kendskab til flere forskellige træningsøvelser og hvordan man udfører dem korrekt, er kommet i bedre form og er blevet stærkere. Det har været et livsændrende valg for min krop og mit mindset, og jeg føler mig nu komfortabelt med at træne selvstændigt. Hvis du er eller vil igang med dit fitness journey, kan jeg varmt anbefale Chris fra Goalset Fitness. Han vil guide dig professionelt gennem hele træningsforløbet og vil sørge for, at du forbedre dig for hver gang.

Troels A.

Efter flere forsøg på gentoptræning efter korsbåndsoperation, fandt jeg frem til Chris. Jeg har brug for én der skubber til mig uden at blive alt for belærende, og det har jeg fundet her. Hård træning med et smil på læben og en sjov kommentar gør at jeg nu glæder mig til at træne.

Jeg kan varmt anbefale alle der har svært ved at komme ud af døren og i et træningscenter om at tage fat i Chris - For hvis han kan motivere mig til at træne, så kan han vist motivere de fleste..

Pia B.

Chris er en rigtig dygtig og meget engageret træner. Vi satte nogle mål i starten af træningsforløbet, og de er blevet nået. Jeg har fået det så bedre fysisk og kan kun anbefale Chris, hvis man ønsker personlig træning.

Stephanie R.

Kan varmt anbefale Chris.

Han er god til at motivere og minde én om målet når det bliver lidt hårdt. For det er hårdt arbejde men det hele værd! Chris lytter og mærker hurtigt hvordan ens energi og humør er og tilpasser træning efter dette, for stadig at få den bedste træning igennem. Han er også altid god til at revurdere ens kost hvis der er noget der ikke fungere og spørg ofte til hvordan det går ift. kosten for hele tiden at kunne ændre noget der evt. ikke fungere så godt mere. Jeg vil anbefale ham til alle der ønsker et professionelt forløb med resultater samt sjove træninger hvor der også er plads til grin.

Bent H.

At træne hos Chris i GoalSet Fitness er den bedste beslutning jeg nogensinde har taget. Har aldrig oplevet større proffessionel tilgang til det at træne sin krop, glæder mig hver dag jeg møder til træning, og går hjem med en følelse af glæde og tilfredsstillelse. Kan kun anbefale at ringe til Chris og komme igang.