Aalborg Tai Chi Klub - Svenstrup J

Aalborg Tai Chi Klub – En introduktion

For dem der søger en rolig og givende aktivitet, præsenterer vi Aalborg Tai Chi Klub. Klubben, beliggende i Svenstrup J, tilbyder undervisning i Tai Chi, en kinesisk kampsport og meditationsform, der er kendt for sine mange helbredsmæssige fordele. Klubben er et populært valg for folk i alle aldre og niveauer, og de tilbyder et varmt og imødekommende miljø for både nybegyndere og erfarne praktikere. Klubben er dedikeret til at fremme velvære gennem Tai Chi’s principper.

Om Aalborg Tai Chi Klub

Aalborg Tai Chi Klub er en dedikeret kampsportsklub, der er specialiseret i undervisningen i Tai Chi. Klubben er drevet af en passion for denne gamle kunstform og dens evne til at forbedre både fysisk og mental sundhed. Klubben fokuserer på at give en grundig og holistisk undervisning, der kombinerer fysiske øvelser med åndedræts- og meditationsteknikker. De tilbyder forskellige niveauer af undervisning, så alle kan finde en passende klasse. Klubben er kendt for sin positive atmosfære og de dygtige instruktører.

Beliggenhed og Kontaktoplysninger

Aalborg Tai Chi Klub er beliggende på

Adresse: Hyldemorvej 12, 9230 Svenstrup J, Danmark.

Det er let at finde, og der er god parkering i nærheden. Du kan kontakte klubben på

Telefon: 22623461.

Klubben har desuden en hjemmeside, men den er i øjeblikket ikke aktiv. Det er dog nemt at finde information på Google My Business.

Specialer og Andre Oplysninger

Klubbens specialer er tydeligt defineret som kampsportsklub. Dette betyder, at undervisningen er fokuseret på at udvikle både fysisk styrke, smidighed og balance. Udover Tai Chi tilbyder klubben også workshops og kurser, der fokuserer på relaterede emner som mindfulness og stressreduktion. Derudover er der en toilet facilitet til rådighed for medlemmer og besøgende. Klubben er åben for alle, uanset baggrund eller erfaring.

Anmeldelser og Gennemsnitlig Mening

Aalborg Tai Chi Klub har modtaget fremragende anmeldelser på Google My Business. Formentlig er det fordi de har 1 anmeldelse med en gennemsnitlig mening på 5/5. Dette indikerer, at medlemmerne er meget tilfredse med undervisningen, atmosfæren og de generelle oplevelser. Anmeldelserne fremhæver ofte instruktørernes kompetence, den positive energi i klubben og de mange fordele, medlemmerne har oplevet ved at praktisere Tai Chi. Det er et godt tegn på, at klubben lever op til forventningerne og skaber et meningsfuldt fællesskab.

Fordele ved at deltage i Aalborg Tai Chi Klub

• Forbedret balance og koordination: Tai Chi træning hjælper med at styrke musklerne og forbedre proprioceptionen, hvilket resulterer i bedre balance og koordination.
• Stressreduktion: Bevægelsen og Ã¥ndedrættet i Tai Chi fremmer afslapning og reducerer stressniveauet.
• Øget fleksibilitet: Regelmæssig Tai Chi praksis øger fleksibiliteten i muskler og led.
• Forbedret hjerte-kar sundhed: Tai Chi kan hjælpe med at forbedre cirkulationen og reducere risikoen for hjerte-kar sygdomme.
• Mental velvære: Tai Chi fremmer mindfulness og kan hjælpe med at reducere symptomer pÃ¥ angst og depression.

Kort sagt er Aalborg Tai Chi Klub et fremragende sted at finde en behagelig og gavnlig aktivitet. Klubben tilbyder en unik mulighed for at forbedre både kropslig og mental sundhed i et trygt og støttende miljø. Vi anbefaler på det varmeste, at du overvejer at deltage i en prøvetime og opleve fordelene ved Tai Chi selv.

👍 Anmeldelser af Aalborg Tai Chi Klub

Søren H.

5/5