Laven-Linå Idrætsforening - Silkeborg

👍 Anmeldelser 📌 Kort ℹ️ Information ⏰ Åbningstider

Adresse: Linå Bygade 6, 8600 Silkeborg, Danmark.
Telefon: 86841705.
Hjemmeside: llif.dk
Specialer: Sportsklub.
Andre interessante oplysninger: Kørestolsegnet indgang, Kørestolsegnet parkering.
Anmeldelser: Dette firma har 4 anmeldelser på Google My Business.
Gennemsnitlig mening: 3.5/5.

📌 Placering af Laven-Linå Idrætsforening

☎️86841705

⏰ Åbningstider for Laven-Linå Idrætsforening

Mandag: 05.30–23
Tirsdag: 05.30–23
Onsdag: 05.30–23
Torsdag: 05.30–23
Fredag: 05.30–23
Lørdag: 05.30–23
Søndag: 05.30–23

Laven-Linå Idrætsforening er en sportsklub med adresse Linå Bygade 6, 8600 Silkeborg, Danmark og telefon 86841705 som tilbyder forskellige idrætsaktiviteter til medlemmer og ikke-medlemmer alike.

Dette sportsklub er et godt udvalg for dem, der søger at holde sig i form og udforskende nye idrætsaktiviteter. Med en gennemsnitlig mening på 3,5/5 på Google Maps, viser at Laven-Linå Idrætsforening har en god reputasjon blandt sine medlemmer og andre.

Med en hjemmeside ved http://www.llif.dk/, kan du få mere information om idrætsaktiviteter, programmer og priser på Laven-Linå Idrætsforening. Du kan også kontakt dem via telefon på 86841705 eller besøge dem på Linå Bygade 6, 8600 Silkeborg, Danmark.

Et værdigt at mentionere er, at Maven-Linå Idrætsforening tilbyder koerrestol og koerrestolparkering for de medlemmer, der har brug for disse faciliteter. Det er også muligt at booke en koerrestol på parkering ved to forskellige priser.

Med 4 anmeldelser på

👍 Anmeldelser af Laven-Linå Idrætsforening

Robert S.

3/5

Jeg giver 3☆. Hvis du vil gå her så øøøhhhh skal der betales et stort gebyr 4ooKR. i medlemsgebyr er mange penge og udover det skal der betales 200KR. Hver måned 600KR. Der er så du kan træne - ben (romaskine) biceps brachii, brachialis, cable curls, high cable curls, scott curls. Tricebs pushdowns, barbell triceps extensions. Skuldre arnold dumbbell press, highpulley rear deltoideus, cable lateral raises, upright rowing, husk at strække ud. Bryst skråpres, bænkpres, (pas på overrivning af pectoralis major senen). Decline press, parallel bar dips, dumbell press, pec deck flyes, cable crossover. Ryg reverse, chin-ups, udstrækning af latissimus dorsi og teres major, pulldowns (træk til nakken, seated pulley rows, One-arm dumbell rows, upright rowing med smalt greb, dumbbell shrugs, udstrækning pas på din ryg du kan ikke få en ny!!!!!!. BEN squats (benbøjninger), angled leg press (benpres), leg extensions, liggende leg curls, cable adductions, siddende barbell calf raises. BALDER lounges, cable kick back, udstrækning af balder. MAVE crunches, sit-ups med underbenene hvilende på en bænk, crunches i maskine, hanging leg raises, twist, udstrækning af mavemusklerne. OBS fordi kvindens bækken hælder fremad, bæres en hel del af fosterets vægt. (Man kan sige at mavemusklerne danner en slags "hængekøje" til fosteret. Så håber jeg at du får lidt ud af det, har selv overvejet at gå der?. Vh Robert.

Michael M.

3/5

Lille fin hal der ikke er så gammel

leon D. A.

3/5

Tina B.

5/5