Personlig Træner - Simon Rattenborg - Esbjerg

Katrine B.

Efter at have mistet min motivation i længere tid, var det Simon der formåede at få mig tilbage på sporet – og det med fuld styrke! På bare 10 uger har jeg gjort fremskridt, jeg aldrig havde troet muligt. Jeg gik fra knap at kunne løfte en tom stang til nu at kunne bænke 40 kilo – og det føles helt vildt!

Siden Simon rykkede til Vanestærk, hvor han både tilbyder holdtræning og personlig træning, har jeg selvfølgelig fulgt med. Det har været en af de bedste beslutninger, jeg har taget for mig selv. Træningen er ikke kun effektiv, den er også sjov og motiverende – og det er 100 % Simons fortjeneste.

Han har en fantastisk evne til at tilpasse træningen til ens niveau, uden at man nogensinde føler sig forkert. Han er nærværende, støttende og ved præcis, hvornår han skal presse – og hvornår han skal acceptere dine begrænsninger. Og så falder han altid for en dårlig joke, hvilket gør træningen både lettere og meget sjovere.

Jeg vil til enhver tid anbefale Simon – uanset om du er nybegynder, tidligere træningsjunkie eller bare har brug for en frisk start. Du vil ikke fortryde det 💪

Cherry S.

Simon har ændret mit liv og givet mig overblik, ro og motivation. Jeg har tabt mig og har samtidigt fået bedre madvaner og søvnvaner. Simon har lært mig så meget om mine egne indgroede vaner og hvordan jeg kunne bryde med de dårlige mønstre og opleve en større stabilitet i forhold til min træning. Jeg vil anbefalde Simon til alle der er klar til at passe lidt bedre på sig selv.

Peter M. S.

Jeg har været super glad for at have Simon som personlig træner. Hans træningsprogrammer har været super lærerige og godt tilpasset til mig og mine ønsker. Kan klart anbefales!💪😊

Nanna C.

Jeg anbefaler Simon til det yderste, hos ham får du tryghed, god kommunikation og masser af læring. Jeg var super glad for min tid med Simon.

Inger-Marie K.

Jeg kontaktede Simon for at få en kost gennemgang og vejledning til at tabe fedt samtidig med at bygge muskler💪Simon har fra første samtale været utrolig nærværende og lyttende🙏Samtalen blev hurtig naturlig og jeg følte mig accepteret i min situation fra første sætning.🙌
Hos Simon er der ingen standard forløb med fast kostplan, han tilpasser det din situation og kommer med ideer og løsningsforslag på baggrund af dine ønsker. Intet er forbudt eller forkert, det hele er en balance som vi fandt sammen😊 jeg har bygget muskler og samtidig tabt fedt og den totale vægttab har været 7 kilo på 2 måneder🤩
Jeg kan varmt anbefale Simon uanset om du mangler hjælp til vægttab, kostændringer, træning eller en kombination, hans kompetencer og professionisme er på et meget højt niveau og det hele er krydret med altid positivitet, godt humør og humor samt en meget smittende energi😊

Jacob E.

Simon hjalp mig meget med at rykke mig særligt i mit dødløft hvor jeg fik en stor aha oplevelse i forhold til hvor meget jeg egentligt kunne løfte.. der udover gav han gode, velbegrundet og oplysende råd omkring Kost, søvn og træning i forhold til livsstil justeringer... Kan varmt anbefales at tage et forløb med Simon, hvis du ønsker ændring i din livstil og træning 💪