Nordic Performance Training | Personal Training Copenhagen - København

Anders P.

Efter en alvorlig rygmarvsskade, hvor jeg havde brækket nakken og var lam fra brystkassen og ned, nåede jeg et punkt i min genoptræning, hvor jeg følte, jeg ikke kom videre. Jeg havde knæsmerter, nakkesmerter, nedsat funktion i benene og kunne kun gå cirka 400 meter. Efter et forløb hos Nordic Performance Training er det vendt fuldstændigt: Jeg kan nu løbe 6 km, styrketræne uden smerter og mærker fremgang hver uge.

Lucas og Kasper er ekstremt dygtige og engagerede – langt over det niveau, jeg tidligere har oplevet. De kombinerer høj faglighed med en fantastisk evne til at skabe motivation, tryghed og et unikt træningsmiljø, hvor det både er sjovt og lærerigt. Træningsfaciliteterne og udstyret er i absolut topklasse.

Lucas og Kasper har en sjælden evne til at møde mine smerter og problemstillinger med optimisme og faglig ro – han pakker mig ikke ind i vat, men lytter, vurderer og guider mig videre med en tilgang, der har fjernet smerter, jeg troede, jeg skulle leve med.

Træningen hos NPT er højdepunktet i min dag og har ændret mit liv. Med min komplekse skade havde jeg aldrig troet, jeg kunne nå det funktionsniveau, jeg har i dag – både fysisk og mentalt har de flyttet mine grænser.

NPT er uden tvivl det bedste, der er sket for mig og min genoptræning – både fysisk og mentalt.
Af hjertet tak til Lucas og Kasper.

Mette L.

Jeg havde aldrig styrketrænet før og anede ikke, hvad jeg skulle forvente. Derfor blev jeg virkelig positivt overrasket over, hvor godt jeg blev taget imod. Min træner guidede mig stille og roligt igennem øvelserne, så jeg hele tiden følte mig tryg og kunne lære, hvordan man træner effektivt og struktureret.

Det bedste er, at de holder det simpelt, og at maskinerne føles helt rigtige at bruge. De er imponerende at mærke, hvordan jeg blot med 2 ugentlige træninger kan jeg mærke, at jeg bliver stærkere og får mere muskelmasse.

Jeg kan virkelig anbefale det til alle, der gerne vil have styrketræning som en fast del af deres liv.

Zarina L.

For 8 år siden stoppede jeg med at løbe. Jeg havde for mange smerter i knæ, ryg, lår… jeg prøvede forskellige fysioterapeuter. Opgav lidt. Prøvede igen. Opgav. Og sådan har det bare kørt. Til jeg nu havde så mange smerter, at jeg ikke kunne finde hoved og hale i min egen krop. Min krop var tættere på de 80 end min 27 årige fysiske alder. Så i februar tog jeg en beslutning om at søge hjælp. En personlig træner, hvor jeg kunne slippe bekymringer og diverse mærkelige øvelser jeg havde fået gennem tidens løb. Og nu, ja, bare et halvt år efter, så løber jeg igen! Og jeg har ingen invaliderende smerter! Jeg har fået min 27 årige krop igen - måske endda yngre end det, hvem ved. Må nok indrømme, det har været en af de bedste beslutninger i mit liv. En fremtidsinvestering i min krop og livsglæde. Kan kun anbefale.

M. I.

Fantastisk, men!
De glemmer at fortælle én, at man bliver frivilligt afhængig af deres træningsforløb – og det var præcis dét, der skete for mig!

Jeg havde længe døjet med gener i lænden, og allerede efter ét forløb var smerterne minimeret, og min træningsglæde mangedoblet. Derfor var jeg nødt til at tage endnu et forløb – for at nørde styrketræning på et endnu dybere plan sammen med Lucas.

Det har ført til utallige aha-oplevelser – især i forhold til at effektivisere min daværende træningsrutine og styrke mit tekniske fundament. Jeg må erkende, at jeg burde have opsøgt Nordic Performance Training noget før, i stedet for at spilde, hvad der kunne have været, gyldne timer i fitnesscenteret.

Og det handler ikke kun om træning!
Kulturen hos NPT er både opmuntrende og motiverende. Faciliteterne er selvfølgelig også i topklasse, og kombinationen skaber – for os træningsglade – en sand styrketræningsoase. Det bliver svært at vende tilbage til et kommercielt fitnesscenter, når man først har vænnet sig til NPT.

Joachim G.

Jeg har trænet i mange år, men har ikke kunne holde motivationen. Efter at være startet hos Nordic performance training, har jeg opnået resultater på et helt andet niveau end tidligere. Jeg glæder mig til min træning nu, fremfor det tidligere var noget der skulle overstås. Klart bedst personlig træning i København. Systemet er bygget op på data, koblet til at styrke dit mindset også. Jeg kan varmt anbefale NPT 👍🏋️

Christoffer A.

Jeg startede mit træningsforløb efter en overbelastning i lænden, og allerede efter 3-4 uger med personlig træning følte jeg mig skadesfri og stærkere. Lucas’ professionelle tilgang som personlig træner har totalt ændret min egen tilgang til træning. Jeg kan varmt anbefale Nordic Performance Training til alle, der søger en kompetent personlig træner og personlig træning med fokus på både genoptræning og styrketræning. De har den bedste stemning og det bedste udstyr i København – måske endda i hele Danmark!

Kristoffer S.

Fantastisk træningsmiljø hos Nordic Performance Training i København👏👌 Professionelle og dygtige personlige trænere, der virkelig tager sig tid til at tilpasse træningen efter dine behov. Jeg har både oplevet forbedret styrke og reduceret smerter efter min træning her.
Udstyret er topklasse, og atmosfæren er både seriøs og behagelig. Kan varmt anbefales!🤌💪

Vibeke N. A.

Virkelig god og motiverende oplevelse! Kasper har gjort min træning sjov og super effektiv. Absolut det bedste udbytte, jeg har haft med styrketræning. Nu er jeg klar til at fortsætte på egen hånd i Nordic Performance Training’s lækre center.